top

Moški nizki treking čevlji

Moški nizki pohodniški čevlji so kot nalašč za toplejši del leta, ko se odpravljate na gorski pohod in želite uživati v udobju na vsakem koraku. 8a.si ponuja najboljše in tehnične modele.
Filter (2)
Filtri
Now Shopping by
  1. Barva
    modra
  2. Kategorija
    Plezanje in alpinizem
View as Grid List

445 Izdelki

  1. -15%
    Plezalna vrv Beal Opera 8,5 mm 70 m Unicore Dry Cover - blue
    Plezalna vrv Beal Opera 8,5 mm 70 m Unicore Dry Cover - blue
    vključno z DDV 265,49 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 252,22 € (+6%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 312,99 € (-15%)
  2. -14%
    Plezalna vrv Beal Booster III 9,7 mm 60 m Unicore Dry Cover - blue
    Plezalna vrv Beal Booster III 9,7 mm 60 m Unicore Dry Cover - blue
    vključno z DDV 215,99 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 199,99 € (+9%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 251,99 € (-14%)
  3. -14%
    Plezalna vrv Beal Joker 9,1 mm 60 m Unicore Dry Cover - blue
    Plezalna vrv Beal Joker 9,1 mm 60 m Unicore Dry Cover - blue
    vključno z DDV 227,99 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 215,99 € (+6%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 267,99 € (-14%)
  4. -15%
    Dvojna vrv Beal Joker 9,1 mm 70 m Unicore Dry Cover - blue
    Dvojna vrv Beal Joker 9,1 mm 70 m Unicore Dry Cover - blue
    vključno z DDV 263,99 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 235,99 € (+12%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 312,99 € (-15%)
  5. -22%
    Plezalna vrv Beal Zenith 9,5 mm 50 m - blue
    Plezalna vrv Beal Zenith 9,5 mm 50 m - blue
    vključno z DDV 124,99 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 124,99 €
    Proizvajalčeva priporočena cena 161,99 € (-22%)
  6. -8%
    Dinamična vrv Beal Booster III 9,7 mm 80 m Unicore Dry Cover - blue
    Dinamična vrv Beal Booster III 9,7 mm 80 m Unicore Dry Cover - blue
    vključno z DDV 305,99 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 275,49 € (+12%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 334,99 € (-8%)
  7. -16%
    BlackDiamondCragGloves_astralblue_ss26_062.webp
    Pohodniške rokavice Black Diamond Crag Gloves - astral blue
    vključno z DDV 20,99 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 19,79 € (+7%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 24,99 € (-16%)
  8. -18%
    BlackDiamondCragHalf_FingerGloves_astralblue_ss26_228.webp
    Moške rokavice z verigo Black Diamond Crag Half-Finger Gloves - astral blue
    vključno z DDV 16,39 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 16,52 €
    Proizvajalčeva priporočena cena 19,99 € (-18%)
  9. -7%
    Plezalna vrv Beal Opera 8,5 mm 50 m Unicore Golden Dry - blue
    Plezalna vrv Beal Opera 8,5 mm 50 m Unicore Golden Dry - blue
    vključno z DDV 223,99 €
    212,79 € cena s kodo
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 212,79 €
    Proizvajalčeva priporočena cena 242,99 € (-7%)
    DODATNIH 5% POPUSTA S KODO HOLIDAY
  10. -18%
    Plezalna vrv Beal Joker 9,1 mm 50 m Unicore Dry Cover - blue
    Plezalna vrv Beal Joker 9,1 mm 50 m Unicore Dry Cover - blue
    vključno z DDV 181,99 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 174,99 € (+5%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 222,99 € (-18%)
  11. -12%
    Dinamična vrv Beal Rando 8 mm 20 m - blue
    Dinamična vrv Beal Rando 8 mm 20 m - blue
    vključno z DDV 52,49 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 49,87 € (+6%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 59,99 € (-12%)
  12. -13%
    Dinamična vrv Beal Rando 8 mm 30 m - blue
    Dinamična vrv Beal Rando 8 mm 30 m - blue
    vključno z DDV 77,49 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 73,62 € (+6%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 89,99 € (-13%)
  13. -12%
    Dinamična vrv Edelrid Python 10 mm 50 m - blue
    Dinamična vrv Edelrid Python 10 mm 50 m - blue
    vključno z DDV 131,99 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 129,49 € (+2%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 149,99 € (-12%)
  14. -13%
    Dinamična vrv Edelrid Python 10 mm 60 m - blue
    Dinamična vrv Edelrid Python 10 mm 60 m - blue
    vključno z DDV 146,99 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 156,99 € (-6%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 169,99 € (-13%)
  15. -25%
    Dinamična vrv Beal Zenith 9,5 mm 70 m - blue
    Dinamična vrv Beal Zenith 9,5 mm 70 m - blue
    vključno z DDV 169,99 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 171,99 € (-1%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 226,99 € (-25%)
  16. -19%
    Dinamična vrv Beal Antidote 10,2 mm 60 m - solid blue
    Dinamična vrv Beal Antidote 10,2 mm 60 m - solid blue
    vključno z DDV 156,99 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 144,99 € (+9%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 194,99 € (-19%)
  17. -11%
    Plezalna vrv Beal Antidote 10,2 mm 70 m - solid blue
    Plezalna vrv Beal Antidote 10,2 mm 70 m - solid blue
    vključno z DDV 201,99 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 191,89 € (+6%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 226,99 € (-11%)
  18. -15%
    Plezalna vrv Beal Stinger III 9,4 mm 60 m Unicore Dry Cover - blue
    Plezalna vrv Beal Stinger III 9,4 mm 60 m Unicore Dry Cover - blue
    vključno z DDV 213,99 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 196,99 € (+9%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 251,99 € (-15%)
  19. -14%
    Dinamična vrv Beal Stinger III 9,4 mm 70 m Unicore Dry Cover - blue
    Dinamična vrv Beal Stinger III 9,4 mm 70 m Unicore Dry Cover - blue
    vključno z DDV 249,99 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 243,99 € (+3%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 292,99 € (-14%)
  20. -8%
    Plezalna vrv Beal Joker 9,1 mm 50 m Unicore Golden Dry - blue
    Plezalna vrv Beal Joker 9,1 mm 50 m Unicore Golden Dry - blue
    vključno z DDV 221,49 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 221,99 €
    Proizvajalčeva priporočena cena 242,99 € (-8%)
  21. -10%
    Dinamična vrv Beal Joker 9,1 mm 60 m Unicore Golden Dry - blue
    Dinamična vrv Beal Joker 9,1 mm 60 m Unicore Golden Dry - blue
    vključno z DDV 261,49 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 248,42 € (+6%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 291,99 € (-10%)
  22. -8%
    Dinamična vrv Beal Cobra Unicore Dry Cover 8,6 mm 50 m - blue
    Dinamična vrv Beal Cobra Unicore Dry Cover 8,6 mm 50 m - blue
    vključno z DDV 162,99 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 154,84 € (+6%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 178,99 € (-8%)
  23. -14%
    Dinamična vrv Beal Cobra Unicore Dry Cover 8,6 mm 60 m - blue
    Dinamična vrv Beal Cobra Unicore Dry Cover 8,6 mm 60 m - blue
    vključno z DDV 182,49 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 173,37 € (+6%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 213,99 € (-14%)
  24. -10%
    Dinamična vrv Beal Cobra Unicore Golden Dry 8,6 mm 50 m - blue
    Dinamična vrv Beal Cobra Unicore Golden Dry 8,6 mm 50 m - blue
    vključno z DDV 172,99 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 164,34 € (+6%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 192,99 € (-10%)
  25. -8%
    Dinamična vrv Beal Cobra Unicore Golden Dry 8,6 mm 60 m - blue
    Dinamična vrv Beal Cobra Unicore Golden Dry 8,6 mm 60 m - blue
    vključno z DDV 209,49 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 199,02 € (+6%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 229,99 € (-8%)
  26. -6%
    Dinamična vrv Edelrid Heron Eco Dry 9,8 mm 70 m - icemint
    Dinamična vrv Edelrid Heron Eco Dry 9,8 mm 70 m - icemint
    vključno z DDV 215,99 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 191,89 € (+13%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 229,99 € (-6%)
  27. -14%
    FixeClimbingSadernes9_870m8435654701560a.jpg
    Dinamična vrv Fixe Climbing Sadernes 9,8 70 m
    vključno z DDV 199,99 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 175,99 € (+14%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 234,99 € (-14%)
  28. -18%
    FixeClimbingSadernes9_860m_blue8435654701553a.jpg
    Plezalna vrv Fixe Climbing Sadernes 9,8 60 m - blue
    vključno z DDV 164,99 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 153,99 € (+8%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 202,99 € (-18%)
  29. -28%
    BealAccessoryCord8mm200m_blue_3700288250780__a.webp
    Pomožna vrv Beal Accessory Cord 8 mm - blue
    vključno z DDV 2,14 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 2,03 € (+6%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 2,99 € (-28%)
  30. -4%
    BealCobraUnicore8_6mmx70m_goldendryblue3700288247476__a.webp
    Dinamična vrv Beal Cobra Unicore 8,6 mm x 70 m - golden dry blue
    vključno z DDV 257,49 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 231,74 € (+12%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 268,99 € (-4%)
  31. -6%
    BealIndustrie10_5mm_blue3700288240262a.webp
    Polstatična vrv Beal Industrie 10,5 mm - blue
    vključno z DDV 2,79 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 2,65 € (+6%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 2,99 € (-6%)
  32. -8%
    Plezalne hlače Ocun Mania Pants - blue midnight II
    Plezalne hlače Ocun Mania Pants - blue midnight II
    vključno z DDV 81,99 €
    77,89 € cena s kodo
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 77,89 €
    Proizvajalčeva priporočena cena 89,99 € (-8%)
    DODATNIH 5% POPUSTA S KODO HOLIDAY
  33. -13%
    EdelridMeLegacyPantsIV_bluegre4028545161679a.webp
    Plezalne hlače Edelrid Me Legacy Pants IV - bluegrey
    vključno z DDV 68,99 €
    65,54 € cena s kodo
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 79,99 € (-18%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 79,99 € (-13%)
    DODATNIH 5% POPUSTA S KODO HOLIDAY
  34. -5%
    LaSportivaHelixirPants_nightsky_chalk_8058428132058_d.webp
    Plezalne hlače La Sportiva Helixir Pants - night sky/chalk
    vključno z DDV 141,99 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 142,49 €
    Proizvajalčeva priporočena cena 149,99 € (-5%)
  35. -5%
    qweRafikiGranitestormychiliink8591203676779a.webp
    Majica Rafiki Granite - stormy/chili/ink
    vključno z DDV 32,99 €
    26,39 € cena s kodo
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 23,99 € (+11%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 34,99 € (-5%)
    DODATNIH 20% POPUSTA S KODO HOLIDAY
  36. -7%
    RafikiCrimp_denim8591203343510a.webp
    Plezalne hlače Rafiki Crimp - denim
    vključno z DDV 91,99 €
    87,39 € cena s kodo
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 89,29 € (-2%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 98,99 € (-7%)
    DODATNIH 5% POPUSTA S KODO HOLIDAY
  37. -10%
    qwe_RafikiGripLTvintageindigo8591203678926a.webp
    Plezalne hlače Rafiki Grip LT - vintage indigo
    vključno z DDV 71,99 €
    61,19 € cena s kodo
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 61,19 €
    Proizvajalčeva priporočena cena 79,99 € (-10%)
    DODATNIH 15% POPUSTA S KODO HOLIDAY
  38. -33%
    Ženske plezalne kratke hlače Black Diamond Valley Shorts - ink blue
    Ženske plezalne kratke hlače Black Diamond Valley Shorts - ink blue
    vključno z DDV 52,99 €
    50,34 € cena s kodo
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 48,92 € (+3%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 79,99 € (-33%)
    DODATNIH 5% POPUSTA S KODO HOLIDAY
  39. -29%
    Pohodniške kratke hlače Black Diamond Dirtbag Shorts - lite navy
    Pohodniške kratke hlače Black Diamond Dirtbag Shorts - lite navy
    vključno z DDV 56,49 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 56,99 €
    Proizvajalčeva priporočena cena 79,99 € (-29%)
  40. -5%
    Plezalne kratke hlače Ocun Mania Eco Shorts - blue opal
    Plezalne kratke hlače Ocun Mania Eco Shorts - blue opal
    vključno z DDV 75,49 €
    71,72 € cena s kodo
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 79,99 € (-10%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 79,99 € (-5%)
    DODATNIH 5% POPUSTA S KODO HOLIDAY
  41. -10%
    OcunManiaEcoPants_blueopal8591804656156A.webp
    Plezalne hlače Ocun Mania Eco Pants - blue opal
    vključno z DDV 89,99 €
    85,49 € cena s kodo
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 85,49 €
    Proizvajalčeva priporočena cena 99,99 € (-10%)
    DODATNIH 5% POPUSTA S KODO HOLIDAY
  42. -8%
    Ženske plezalne hlače Ocun Pantera Organic Pants - blue sargasso sea
    Ženske plezalne hlače Ocun Pantera Organic Pants - blue sargasso sea
    vključno z DDV 91,99 €
    87,39 € cena s kodo
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 99,99 € (-12%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 99,99 € (-8%)
    DODATNIH 5% POPUSTA S KODO HOLIDAY
  43. -3%
    qweHannahBaz_arcticice8591203692496a.webp
    Bombažna majica Hannah Baz - arctic ice
    vključno z DDV 28,99 €
    21,74 € cena s kodo
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 20,24 € (+8%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 29,99 € (-3%)
    DODATNIH 25% POPUSTA S KODO HOLIDAY
  44. -17%
    Ženske plezalne kratke hlače La Sportiva Comp Short - moonlight/cherry tomato
    Ženske plezalne kratke hlače La Sportiva Comp Short - moonlight/cherry tomato
    vključno z DDV 61,99 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 57,99 € (+7%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 74,99 € (-17%)
  45. LaSportivaBoltShortlakenightsky8058428261116a.webp
    Plezalne kratke hlače La Sportiva Bolt Short - lake/night sky
    vključno z DDV 74,99 €
    71,24 € cena s kodo
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 71,24 €
    DODATNIH 5% POPUSTA S KODO HOLIDAY
  46. -9%
    qwe_RafikiGnarLTvintageindigo8591203679589a.webp
    Plezalne kratke hlače Rafiki Gnar LT - vintage indigo
    vključno z DDV 76,99 €
    73,14 € cena s kodo
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 73,14 €
    Proizvajalčeva priporočena cena 84,99 € (-9%)
    DODATNIH 5% POPUSTA S KODO HOLIDAY
  47. -20%
    Ženska bombažna majica La Sportiva Mantra T-Shirt - moonlight
    Ženska bombažna majica La Sportiva Mantra T-Shirt - moonlight
    vključno z DDV 35,99 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 36,49 € (-1%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 44,99 € (-20%)
  48. -21%
    qweRabSuperfluxHoodycitadel5059913126043a.webp
    Ženska jopica z zadrgo Rab Superflux Hoody - citadel
    vključno z DDV 95,99 €
    Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 91,99 € (+5%)
    Proizvajalčeva priporočena cena 121,99 € (-21%)
na stran
View as Grid List

445 Izdelki

Počisti

Moški nizki pohodniški čevlji nudijo tehnično podporo

Ta kategorija obutve vključuje modele za napredne tehnične poti s plezalnimi elementi, pa tudi obutev za pohodništvo po manj zahtevnih poteh. Moški nizki treking čevlji se dobro obnesejo tudi kot pristopna obutev, saj imajo številni med njimi posebne rešitve, ki olajšajo spopadanje s plezalnimi izzivi. Ta vrsta obutve se v poletnih dneh izkaže za veliko bolj udobno kot čevlji z visokim zgornjim delom. Tukaj je vaš gleženj izpostavljen, zato je občutek pregrevanja zanemarljiv. Kljub krajšemu zgornjemu delu nizki pohodniški čevlji zaradi številnih tehničnih rešitev zagotavljajo veliko pohodniške stabilnosti. Njihova naloga je pravilno postaviti stopalo, da se ne premika samovoljno in da je vsak korak čim bolj natančen. To pomeni, da boste dobili oporo tako pri zahtevnem vzponu kot pri strmem spustu.

Membrane, ki se uporabljajo v moških nizkih pohodnih čevljih

Različne različice membrane GORE-TEX® in lastne rešitve blagovnih znamk so odlična podpora med gorskim pohodom, ko se vreme spreminja. Vodoodpornost teh tehnologij vam zagotavlja visoko stopnjo zaščite pred zmočenjem, če dežuje ali če prečkate plitev gorski potok. Moški nizki treking škornji z membrano GORE-TEX® ali drugimi membranami lahko delno ohranijo tudi naravno zračnost usnja. To pomeni, da se bo vlaga učinkovito odvajala. Zaradi tega bo vaša koža dlje časa ostala udobno suha. Ta zračnost membrane GORE-TEX® je koristna tudi med počitkom. Vse, kar morate storiti, je, da za nekaj časa snamete pohodne čevlje in pustite, da membrana opravi svoje delo. Z njo se čevlji posušijo veliko hitreje kot čevlji brez nje.

Moški nizki pohodni čevlji - struktura

Za zgornji del čevljev proizvajalci pogosto uporabljajo usnje in sintetične materiale. Obe rešitvi zagotavljata optimalno zračnost, ki ustreza zračnosti kože stopala. To spodbuja hitrejše odvajanje vlage za vaše največje udobje. Moški nizki treking čevlji z usnjenim ali sintetičnim zgornjim delom so tudi ustrezno vzdržljivi. Tako lahko vaš model prenese obremenitve pohodništva in ohrani svojo funkcionalnost še veliko sezon. Proizvajalci uporabljajo tudi ojačitve okoli podplata in na prstih, da zaščitijo pohodne čevlje pred lažjimi poškodbami. Tako, če se čevelj po nesreči zatakne za korenino ali kamen na poti, ne boste povzročili večje škode. Za boljše zračenje v notranjosti čevljev proizvajalci na zgornji del obutve namestijo tudi posebne mrežaste plošče. To vam omogoča udobno kroženje zraka okoli stopal, kar bo zmanjšalo tveganje pregrevanja. Nizki treking čevlji pogosto vključujejo tudi sistem vezalk, ki ima občutek plezanja. Sega skoraj do konice prsta in vam omogoča natančno zavezovanje zgornjega dela.

Moški nizki pohodni čevlji s to naprednejšo zasnovo so podprti z notranjim ali zunanjim okvirjem. Njegov namen je posnemati naravno gibanje gleženjskega sklepa, zato vas med pohodništvom nič ne ovira. Hkrati ta rešitev zagotavlja visoko stopnjo stabilnosti stopala, kar zmanjšuje tveganje nenamernih poškodb in olajša pohodništvo.

Oblazinjenje je pomembna lastnost moških nizkih pohodnih čevljev

Potovanje po gorski poti, posejani s skalami, pa tudi po utrjenih tleh, zahteva blaženje udarcev. To se pogosto doseže s peno EVA v vmesnem podplatu ali drugimi podobnimi rešitvami. K temu pripomore tudi po meri profiliran vložek, tako da dobite potrebno blaženje pri vsakem koraku. To pomeni, da pohodniški čevlji z nizkim zgornjim delom razbremenijo vaša stopala in sklepe ter tako zmanjšajo utrujenost. S tem boste lažje pretekli nekaj več kilometrov kot z manj naprednimi rešitvami.

Moški nizki pohodni čevlji so opremljeni s sodobnimi podplati

Med najbolj cenjenimi znamkami podplatov sta Vibram® in Michelin®, ki slovita po svojih odličnih lastnostih oprijema. Zaradi gume, iz katere so izdelani, so ti nizki pohodniški čevlji zelo oprijemljivi, kar zmanjšuje tveganje zdrsa. Tako se boste po poteh gibali bolj varno - tudi po tistih najtežjih. Tekalna plast teh podplatov ima pogosto sposobnost samočiščenja, zato bodo majhni kamni in blato hitro odpadli z njih. To izboljša kotaljenje stopal in učinkovitost pohodništva.