Palice za nordijsko hojo

Profesionalni palice za nordijsko hojo

Palice za hojo so nepogrešljiv del opreme vsakega navdušenca nad nordijsko hojo. Pravilne palice bodo zagotovile večje udobje pri hoji. Visokokakovostni materiali, ki jih uporabljajo vrhunski proizvajalci palic za nordijsko hojo, pomenijo visoko zanesljivost in vzdržljivost. Zaradi blažilnih lastnosti materialov, kot so ogljikova vlakna, bo hoja s palicami še prijetnejša. Pomembna je tudi njihova teža. Naša ponudba vključuje palice za nordijsko hojo za začetnike ter ultra lahke modele za najbolj izkušene navdušence nad to dejavnostjo. Ponudba vključuje tudi zložljive in nastavljive modele, zaradi katerih jih lahko preprosto prevažamo, na primer v avtomobilu, ali pa jih prilagodimo več osebam. V naši trgovini boste našli le dobre palice za nordijsko hojo vrhunskih blagovnih znamk

Kako izbrati palice za nordijsko hojo - kakšna dolžina bo prava?

Dolžino palic za nordijsko hojo lahko prilagodite na dva načina. Najpreprostejši od njiju je uporaba univerzalnega pretvorbenega faktorja 0,68 x višina, s katerim boste hitro določili približno dolžino palic Če imamo velikost med razpoložljivima dolžinama, je lahko za začetnike nekoliko nižja, za ljudi z dobro kondicijo pa nekoliko višja. Drugi način je, da palice za nordijsko hojo preizkusite. Ko primemo palice, postavljene navpično pred nami, morajo naše roke tvoriti kot 90 stopinj Ustrezno izbrana višina vam bo omogočila razvoj ustrezne tehnike nordijske hoje. Prekratke palice vam ne bodo omogočile pravilnega odrivanja nazaj, predolge pa se bodo vlekle po tleh in vas prisilile, da roke dvignete nenaravno visoko. Zato je vredno pred nakupom porabiti nekaj trenutkov za določitev ustrezne dolžine palic. Dobra možnost za začetek je, da kupite model z nastavljivo višino. Te skladljive palice za nordijsko hojo je tudi veliko lažje prenašati. Brez težav jih boste spravili v vsak avtomobilski prtljažnik ali potovalno torbo.

Po čem naj bi se še odlikovale dobre palice za nordijsko hojo?

Pogosta napaka pri nakupu opreme za nordijsko hojo je izbira pohodniških ali smučarskih palic. Te imajo povsem drugače oblikovane ročaje, kar povzroča težave pri pravilni nordijski hoji. Različne so tudi konice in trakovi. Profesionalne palice za nordijsko hojo imajo tanek ročaj in posebno rokavico, ki se zapenja z velcrojem Ta dva elementa omogočata, da se palica ob potisku nazaj pravilno sprosti iz roke.

Če smo nekoliko naprednejši uporabniki ali želimo takoj kupiti vrhunsko opremo, se moramo odločiti za karbonske palice za nordijsko hojo Ta material ima več lastnosti, zaradi katerih bo uporaba palic še bolj udobna. Najprej je zelo lahek, zato bo rokovanje s palicami manj naporno. Drugič, ohranja visoko togost, zaradi česar bodo odrivi še bolj dinamični. Tretjič, odlično blaži udarce v tla, kar je še posebej opazno na asfaltu ali betonskih blokih.

Drugi element, na katerega je vredno biti pozoren, so posebne rokavice za pasove. Pri osnovnih modelih jih na roko zapnemo z velcro, ko želimo roko sprostiti, pa moramo velcro odpeti. Naprednejše palice uporabljajo sistem, pri katerem lahko trak s palice odstranimo z enim samim gumbom. Zaradi tega nam, ko sežemo po bidonu, pametnem telefonu ali zemljevidu, ni treba odpenjati velcro traku. To so zelo priročne rešitve, zlasti med rekreativno nordijsko hojo.

Zakaj se splača ukvarjati z nordijsko hojo?

S pomočjo palic za nordijsko hojo lahko vsak sprehod spremenimo v dinamično dejavnost, ki bo aktivirala tudi zgornje mišice. Velika prednost nordijske hoje je, da lahko njeno intenzivnost popolnoma prilagodimo svojemu stanju in potrebam. Starejši ljudje lahko z nordijsko hojo ohranjajo dobro počutje in je odlična dopolnitev drugim telesnim dejavnostim. Mlajši lahko izvajajo zelo intenzivno vadbo nordijske hoje kot dopolnitev številnih drugih športov.