8A ZA PLANET
POMOČ IN KONTAKT
30-DNEVNI ROK ZA VRAČILO
BREZPLAČNA DOSTAVA OD 50 €
HITRA DOSTAVA
Nordijska hoja
Nordijska hoja je izjemno priljubljena dejavnost za ljudi vseh starosti. Ponujamo visokokakovostno opremo za nordijsko hojo, s katero bo vsaka dejavnost na prostem še bolj koristna.
Filter (1)
-
Ročna prižema Climbing Technology SKR 2vključno z DDV 94,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 86,99 € (+10%)Proizvajalčeva priporočena cena 113,99 € (-16%) -
Škripec Petzl Rescue - redvključno z DDV 60,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 61,99 € (-1%)Proizvajalčeva priporočena cena 71,99 € (-15%) -
Varovalo osmica Climbing Technology Otto Curvedvključno z DDV 12,59 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 11,19 € (+13%)Proizvajalčeva priporočena cena 13,99 € (-10%) -
Vponka Petzl Vertigo WLvključno z DDV 24,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 22,99 € (+9%)Proizvajalčeva priporočena cena 26,99 € (-7%) -
Škripec Petzl Tandem Speedvključno z DDV 78,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 72,99 € (+9%)Proizvajalčeva priporočena cena 86,99 € (-9%) -
Alpinistični cepin Petzl Nomicvključno z DDV 268,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 269,99 €Proizvajalčeva priporočena cena 326,99 € (-17%) -
Zaščita Black Diamond Axe Protectorvključno z DDV 6,59 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 5,99 € (+11%)Proizvajalčeva priporočena cena 7,99 € (-17%) -
Plezalni pas Ocun Bodyguardvključno z DDV 68,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 62,99 € (+10%)Proizvajalčeva priporočena cena 79,99 € (-13%) -
Nosilec Black Diamond Blizzard Holstervključno z DDV 9,19 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 8,45 € (+9%)Proizvajalčeva priporočena cena 9,99 € (-8%) -
Nožna zanka Petzl Footapevključno z DDV 20,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 19,39 € (+9%)Proizvajalčeva priporočena cena 22,99 € (-8%) -
Magnezij Climbing Technology Classic Block 120 gvključno z DDV 4,59 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 3,99 € (+16%)Proizvajalčeva priporočena cena 4,99 € (-8%) -
Magnezij Climbing Technology Classic Ball 35 gvključno z DDV 4,59 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 4,19 € (+10%)Proizvajalčeva priporočena cena 4,99 € (-8%) -
Vponka za opremo Petzl Caritoolvključno z DDV 8,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 9,15 € (-1%)Proizvajalčeva priporočena cena 9,99 € (-10%) -
Lavinska lopata Climbing Technology Agile Plus Kitvključno z DDV 112,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 102,99 € (+10%)Proizvajalčeva priporočena cena 139,99 € (-19%) -
Vponka Climbing Technology Giant L355 - 110 mmvključno z DDV 101,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 91,99 € (+11%)Proizvajalčeva priporočena cena 118,99 € (-14%) -
Pripomoček za varovanje Climbing Technology Doble Kitvključno z DDV 22,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 20,99 € (+10%)Proizvajalčeva priporočena cena 26,99 € (-14%) -
Škripec Petzl Partnervključno z DDV 43,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 42,99 € (+3%)Proizvajalčeva priporočena cena 48,99 € (-10%) -
Škripec Petzl Oscillantevključno z DDV 18,39 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 16,99 € (+9%)Proizvajalčeva priporočena cena 21,99 € (-16%) -
Magnezij Metolius Super Chalk 4,5oz (127g)vključno z DDV 4,19 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 3,79 € (+11%)Proizvajalčeva priporočena cena 4,99 € (-16%) -
Trening deska Metolius Wood Grips II Compactvključno z DDV 78,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 71,99 € (+10%)Proizvajalčeva priporočena cena 106,99 € (-26%) -
Vponka za opremo Climbing Technology Truckvključno z DDV 9,39 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 8,39 € (+12%)Proizvajalčeva priporočena cena 9,99 € (-6%) -
Vponka za opremo Climbing Technology Hammer Lodgevključno z DDV 11,19 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 9,99 € (+13%)Proizvajalčeva priporočena cena 12,99 € (-13%) -
Škripec Climbing Technology Duettovključno z DDV 59,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 56,99 € (+6%)Proizvajalčeva priporočena cena 64,99 € (-7%) -
Plezalna lestev Ocun Ladder Hvključno z DDV 43,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 39,99 € (+11%)Proizvajalčeva priporočena cena 49,99 € (-12%) -
Ročna prižema Climbing Technology Sparrow - silvervključno z DDV 138,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 129,99 € (+7%)Proizvajalčeva priporočena cena 194,99 € (-28%)RAZPRODAJA DO -50% -
Vrtljivi vmesni element Climbing Technology Twister - grey/redvključno z DDV 51,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 45,99 € (+14%)Proizvajalčeva priporočena cena 59,99 € (-13%) -
Zaščita vrvi Climbing Technology Spirollvključno z DDV 20,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 18,39 € (+15%)Proizvajalčeva priporočena cena 23,99 € (-12%) -
Zaščita za rezilo cepina Climbing Technology Pick Covervključno z DDV 10,19 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 8,99 € (+14%)Proizvajalčeva priporočena cena 11,99 € (-15%) -
Zanka Climbing Technology Foot Loopvključno z DDV 27,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 24,99 € (+13%)Proizvajalčeva priporočena cena 29,99 € (-6%) -
Ramenski dodatek Petzl Voltigevključno z DDV 58,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 53,99 € (+10%)Proizvajalčeva priporočena cena 62,99 € (-6%) -
Vponka Petzl Freinovključno z DDV 49,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 46,49 € (+8%)Proizvajalčeva priporočena cena 54,99 € (-9%) -
Škripec Petzl Minivključno z DDV 55,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 50,99 € (+10%)Proizvajalčeva priporočena cena 62,99 € (-11%) -
Škripec Petzl Geminivključno z DDV 101,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 92,99 € (+10%)Proizvajalčeva priporočena cena 114,99 € (-11%) -
Torba Petzl Poche Pixavključno z DDV 17,19 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 15,79 € (+9%)Proizvajalčeva priporočena cena 19,99 € (-14%) -
Zanka Climbing Technology Drag Tourvključno z DDV 13,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 12,59 € (+12%)Proizvajalčeva priporočena cena 16,99 € (-17%) -
Vponka z matico Petzl Omni Screw Lockvključno z DDV 31,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 29,49 € (+9%)Proizvajalčeva priporočena cena 37,99 € (-15%) -
Ročna prižema Petzl Basicvključno z DDV 61,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 56,99 € (+9%)Proizvajalčeva priporočena cena 67,99 € (-8%) -
Pas Climbing Technology Clippyvključno z DDV 7,19 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 6,39 € (+13%)Proizvajalčeva priporočena cena 7,99 € (-10%) -
Nastavljiva zanka Climbing Technology Fast Ankorvključno z DDV 32,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 29,49 € (+12%)Proizvajalčeva priporočena cena 34,99 € (-5%) -
Ročna prižema Climbing Technology Quick Arbor Doublevključno z DDV 169,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 153,99 € (+11%)Proizvajalčeva priporočena cena 199,99 € (-15%) -
Transportna vreča Climbing Technology Carrier 37 - orangevključno z DDV 71,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 63,99 € (+13%)Proizvajalčeva priporočena cena 82,99 € (-13%) -
Zaščita za rezilo cepina Black Diamond Pick Protectorvključno z DDV 4,59 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 4,15 € (+11%)Proizvajalčeva priporočena cena 4,99 € (-8%) -
Škripec Climbing Technology Grizzlyvključno z DDV 157,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 139,99 € (+13%)Proizvajalčeva priporočena cena 179,99 € (-12%) -
Vreča za orodje Beal Pro Rescue 40vključno z DDV 57,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 52,99 € (+10%)Proizvajalčeva priporočena cena 64,99 € (-10%) -
Zaščita za oči za čelado Climbing Technology Visor WSvključno z DDV 38,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 35,99 € (+9%)Proizvajalčeva priporočena cena 61,99 € (-37%)RAZPRODAJA DO -50% -
Climbing Technology Earmuffs Kitvključno z DDV 4,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 4,59 € (+9%)Proizvajalčeva priporočena cena 8,99 € (-44%)RAZPRODAJA DO -50% -
Set zatičev Wild Country Super Light Offset Rock 5-10vključno z DDV 78,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 79,99 € (-1%)Proizvajalčeva priporočena cena 94,99 € (-16%) -
Škripec Climbing Technology Orbiter Tvključno z DDV 86,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 77,99 € (+12%)Proizvajalčeva priporočena cena 94,99 € (-8%) -
Vponka z matico Climbing Technology Delta Q-Link 7 mm - zinc platedvključno z DDV 7,39 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 6,75 € (+10%)Proizvajalčeva priporočena cena 7,99 € (-7%) -
Škripec Petzl Fixe - orangevključno z DDV 26,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 24,49 € (+11%)Proizvajalčeva priporočena cena 28,99 € (-6%) -
Vponka za dodatke Climbing Technology KEY 518 - mixvključno z DDV 6,79 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 5,99 € (+14%)Proizvajalčeva priporočena cena 7,99 € (-15%) -
Vponka Climbing Technology Snappy Steel CF SG - zinc platedvključno z DDV 13,39 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 14,69 € (-8%)Proizvajalčeva priporočena cena 17,99 € (-25%) -
Vponka Climbing Technology D-Shape Steel CF SG - zinc platedvključno z DDV 10,99 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 10,48 € (+5%)Proizvajalčeva priporočena cena 11,99 € (-8%) -
Vponka Climbing Technology Mailon CT Q-LINK H-M - zinc platedvključno z DDV 12,39 €Najnižja cena v zadnjih 30 dneh pred znižanjem cene 11,19 € (+11%)Proizvajalčeva priporočena cena 14,99 € (-17%)
Nordijska hoja - dejavnost za vsakogar
Nordijska hoja izvira iz Finske. Danes je zelo priljubljena po vsem svetu, število navdušencev nad to obliko telesne dejavnosti pa nenehno narašča. Nordijska hoja je dinamična hoja z uporabo posebnih palic. Tako med hojo ne delamo le nog, temveč tudi roke in trup. Pri tem športu se angažira celotno telo, ne da bi se preveč obremenjevale določene mišice. Zaradi takšnih značilnosti je primeren za skoraj vse ljudi, ne glede na starost ali telesno pripravljenost.
Osnovna tehnika nordijske hoje je hkratno stopanje s palicami. Roke in noge delujejo izmenično, pri tem pa so vključene skoraj vse mišice nog, rok, hrbta in trebuha. Zaradi tega je to odlična aerobna vadba, ki izboljšuje telesno pripravljenost in krepi mišice. Prednosti nordijske hoje so številne. Med drugim so to boljša telesna pripravljenost, izboljšana drža, okrepljen srčno-žilni sistem, izboljšano ravnotežje, zmanjšanje stresa, večja vzdržljivost in izboljšana splošna telesna pripravljenost. Hkrati je treba opozoriti, da je za pravilno hojo s palicami za nordijsko hojo bistvena pravilna tehnika. Nekaj kratkih lekcij se bo zagotovo odrazilo v še učinkovitejši vadbi s palicami.
Oprema, potrebna za nordijsko hojo
Za začetek vadbe nordijske hoje potrebujete le nekaj osnovnih predmetov. Najprej in predvsem - palice za nordijsko hojo. Posebne palice morajo biti določene dolžine, prilagojene višini uporabnika in imeti ustrezno oblikovane ročaje z rokavčkom z velcro zapenjanjem. Običajne pohodne palice v tem primeru ne bodo dovolj, saj bodo preprečevale pravilno, tehnično odbijanje s palicami. Drugič, pri nordijski hoji je zelo pomembna obutev. Bistveni so udobni in dobro prilegajoči se čevlji, ki zagotavljajo ustrezno oporo stopalom. Najbolje se obnesejo lahki pohodniški ali športni čevlji z ustreznim blaženjem, oprijemom in visoko zračno zasnovo. Tretjič, oblačila. Oblačila za nordijsko hojo morajo omogočati prosto gibanje in ščititi pred neugodnimi vremenskimi razmerami. Za zaščito pred soncem, dežjem ali vetrom, odvisno od vremena, so najprimernejši lahki in zračni materiali. Osnovna oprema za nordijsko hojo je tista, s katero je treba začeti. Ko se bomo v novo dejavnost bolj vživeli, bomo zagotovo želeli opremo dopolniti z lahkimi plastenkami za vodo, urami za merjenje napredka med vadbo in številnimi drugimi pripomočki.
OGLEDAJTE SI SEZNAM VSEH BLAGOVNIH ZNAMK
